福岡山王病院（福岡市早良区百道浜）

〒814-0001
福岡市早良区百道浜3丁目6番45号
TEL　092-832-1100（代表）
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福岡山王病院では、当院を受診されている妊娠16週目以降の妊婦さんを対象に、マタニティエクササイズとして、マタニティアクア、マタニティヨガを実施しております。

マタニティ・アクアは、プールで浮力を利用するため、お腹の大きな妊婦さんができるエクササイズです。
腰痛や肩こり、足のむくみなどの改善、お産に備えた体力づくりに役立ちます。

	２階・産科外来にて書類をお受け取りください。
	主治医に受講希望を申し出てください。主治医の承諾後、レッスン受講可能です。
	２階・産科外来で同意書を提出、初回の予約をします。２回目以降の予約はお電話でも可能です。

	１階・外来会計にてお支払いいただき、２階・産科外来にて受付、メディカルチェック（血圧・体重・胎児心音）を受けていただきます。
	５階・メディカルクラブにてメディカルチェック表を提出。講師からロッカーの鍵を受け取ります。
	プールの中でリフレッシュ！
	ジャグジー、お風呂で温まります。着替え、鍵を返却後、メディカルチェック表を講師から受け取り２階・産科外来へ。
	２階・産科外来でメディカルチェックを受け、終了。

マタニティ・ヨガは、ゆっくりとした呼吸とストレッチで体をほぐす、スロー・フィットネス。
肩こり、足のだるさなどを軽減します。
大きく深呼吸して、お腹の赤ちゃんと一緒にリラックスしてみませんか。

	２階・産科外来にて書類をお受け取りください。
	主治医に受講希望を申し出てください。主治医の承諾後、レッスン受講可能です。
	２階・産科外来で同意書を提出、初回の予約をします。２回目以降の予約はお電話でも可能です。

	１階・外来会計にてお支払いいただき、２階・産科外来にて受付、メディカルチェック（血圧・体重・胎児心音）を受けていただきます。
	４階・山王ホールにてメディカルチェック表を提出。４階に着替える場所をご用意しております。貴重品はお手元にお持ちください。
	ゆっくりとした気分でお過ごしください
	着替え後、メディカルチェック表を講師から受け取り２階・産科外来へ。メディカルチェックを受け、終了。

	１階・外来会計にてお支払いいただき、２階・産科外来にて受付、メディカルチェック（血圧・体重・胎児心音）を受けていただきます。
	５階・メディカルクラブにてメディカルチェック表を提出。講師からロッカーの鍵を受け取ります。
	プールの中でリフレッシュ！
	ジャグジー、お風呂で温まります。着替え、鍵を返却後、メディカルチェック表を講師から受け取り２階・産科外来へ。
	２階・産科外来でメディカルチェックを受け、終了。

	１階・外来会計にてお支払いいただき、２階・産科外来にて受付、メディカルチェック（血圧・体重・胎児心音）を受けていただきます。
	４階・山王ホールにてメディカルチェック表を提出。４階に着替える場所をご用意しております。貴重品はお手元にお持ちください。
	ゆっくりとした気分でお過ごしください
	着替え後、メディカルチェック表を講師から受け取り２階・産科外来へ。メディカルチェックを受け、終了。